السبت، 2 ديسمبر 2023

مواعيد وقيمة الانشطة الرياضية ب مركز شباب الجزيرة شهر ديسمبر 2023 م

 












مواعيد وقيمة الانشطة الرياضية ب مركز شباب الجزيرة شهر ديسمبر 2023 م

سحب استمارة الاشتراك يوميا اول 10 ايام من الشهر من داخل مكتب النشاط الرياضي  من الساعة 10 صباحا حتي 5 مساءاً


السبت 2 ديسمبر 2023 م

الجمعة، 1 ديسمبر 2023

مواقيت الصلاة السبت 2 ديسمبر 2023 م

 

الصلاةوقت الأذان
صلاة الفجْر٥:٠٢ ص
الشروق٦:٣٤ ص
صلاة الظُّهْر١١:٤٤ ص
صلاة العَصر٢:٣٦ م
صلاة المَغرب٤:٥٥ م
صلاة العِشاء٦:١٧ م

صورة قديمة ل شكل كارنيه عضوية نادي الزمالك 2007 ـ 2008

 


صورة قديمة ل شكل كارنيه عضوية نادي الزمالك 2007 ـ 2008


الكاميرا

Mynewscamera.blogspot.com

التهاب المفصل التنكسي

التهاب المفصل التنكسي عبارة عن تلف غير قابل للتجدد يصيب الأنسجة الغضروفية المفصلية، التي تعمل على تقليل الاحتكاك الناتج من حركة المفاصل الدائمة، وتعمل كوسادة لحماية العظام

تآكل هذه الطبقة الواقية بسبب المرض يؤدي إلى احتكاك الأنسجة العظمية، ويصحب الاحتكاك التهابات تصيب جوف المفصل وتتسبب في الآلام، مشيرا إلى أن جميع المفاصل في الجسم معرضة لتغيرات وتلف في النسيج الغضروفي، ولكن أكثر المفاصل شيوعا بالإصابة بهذا المرض هي مفاصل الركبة والورك لكونهما أكثر المفاصل تحملا لوزن الإنسان 

مواعيد انتخابات رئاسة الجمهورية فى مصر 2024




 مواعيد انتخابات رئاسة الجمهورية فى مصر

 10 و 11 و 12 ديسمبر 2023 م داخل مصر

 1 و 2 و 3 ديسمبر 2023 خارج مصر 


- لمعرفة اللجنة الانتخابية الخاص بك برجاء زيارة الموقع الرسمي للهيئة الوطنية للانتخابات وإدخال رقمك القومي المكون من 14 رقم


https://www.elections.eg

موقع الهيئة العامة للانتخابات

 Egyptian Election Authority

اليونيسف : التقاعس عن وقف دائم لاطلاق النار في غزة موافقة على قتل الأطفال



 اليونيسف : التقاعس عن وقف دائم لاطلاق النار في غزة موافقة على قتل الأطفال


اليونيسف (بالإنجليزية: UNICEF)‏ (The United Nations Children's Fund) وكانت تعرف بالاسم التالي: "United Nations International Children's Emergency Fund" أو منظمة الأمم المتحدة للطفولة. تأسست في 11 كانون الأول / ديسمبر 1946

هداية ملاك الرياضية المصرية الوحيدة التي حققت الميدالية الذهبية في دورة الالعاب الاوليمبية

 


هداية ملاك الرياضية المصرية الوحيدة التي حققت الميدالية الذهبية في دورة الالعاب الاوليمبية


بنت حي المطرية 

 24 عاما

جعلت النشيد الوطني يعزف في الاولمبباد بعد غياب وعلم مصر يرفرف عاليا في سماء طوكيو

كيان الاهلي 74


Hedaya Malak